Confira a entrevista com a nutricionista Jéssica Patrícia.
JP
Jéssica Patrícia
Nutricionista
Entrevistado
Sou nutricionista (CRN 8 11904), com atuação voltada à promoção da saúde e ao equilíbrio integral do organismo por meio da alimentação e da nutrição funcional.
Possuo especialização em Fitoterapia, Nutrição Esportiva, Fertilidade, Emagrecimento e Menopausa. Atualmente, curso Pós-Graduação em Nutrição Ortomolecular e Hospitalar, áreas que me permitem oferecer uma abordagem científica, individualizada e completa a cada paciente.
Minha prática clínica é baseada em evidências e centrada na individualidade biológica, compreendendo o corpo como um sistema interligado — físico, emocional e metabólico. Meu objetivo é restaurar o equilíbrio, otimizar a saúde e potencializar o bem-estar em todas as fases da vida.
Com dedicação e compromisso com resultados reais, fui eleita a Melhor Nutricionista de Pinhais nos anos de 2024 e 2025, reconhecimento que reflete o carinho, a confiança dos pacientes e a busca constante por atualização e excelência profissional.
Atendo homens e mulheres que desejam melhorar sua relação com a alimentação, alcançar objetivos de forma sustentável e viver com mais saúde, energia e vitalidade.
🎓Formada em Nutrição desde agosto de 2018.
📱@jessicapatricianutricionista
CM
Camilli Munhoz
Estudante de Jornalismo
Entrevistadora
Estudante de Jornalismo, com experiência na área de redação, produção de textos informativos e criação de conteúdo para diferentes mídias. Apaixonada pela comunicação, busca aprimorar constantemente suas habilidades jornalísticas e contribuir para a disseminação de informações de forma clara, ética e responsável.
📰Cursando Jornalismo desde 2021.
✍️2 artigos
🎤7 entrevistas
📱@camillimunhoz
A nutricionista Jéssica Patrícia aborda os fundamentos da nutrição clínica, destacando os principais desafios enfrentados na área e a importância do papel do profissional na reeducação alimentar dos pacientes. Por meio de orientações individualizadas e acompanhamento contínuo, o nutricionista auxilia na adoção de hábitos alimentares mais saudáveis, promovendo o bem-estar e a melhoria da qualidade de vida.
01
CM
Camilli pergunta
Quais são os fundamentos da nutrição clínica?
JP
Jéssica responde
A nutrição clínica baseia-se na avaliação, diagnóstico e intervenção nutricional, visando manter ou restaurar o estado nutricional adequado.
“Cuidar da alimentação é um ato diário de amor ao próprio corpo.”
02
CM
Camilli pergunta
Os hábitos alimentares interferem na rotina diária?
JP
Jéssica responde
Sim, o que comemos afeta diretamente energia, concentração e disposição. Bons hábitos melhoram o desempenho e o humor.
“O corpo reflete cada escolha que fazemos à mesa.”
03
CM
Camilli pergunta
Qual é a importância de cuidar da alimentação diariamente?
JP
Jéssica responde
A constância nos cuidados alimentares ajuda a prevenir doenças e manter o equilíbrio físico e mental.
“Pequenas escolhas saudáveis, repetidas todos os dias, geram grandes resultados.”
04
CM
Camilli pergunta
Quais são os benefícios da nutrição clínica?
JP
Jéssica responde
A nutrição clínica contribui para o controle de doenças, melhora da imunidade, peso saudável e bem-estar geral.
“Alimentar-se bem é investir na saúde que você ainda terá.”
05
CM
Camilli pergunta
Quais são os principais desafios da nutrição clínica?
JP
Jéssica responde
Entre os desafios estão a adesão ao plano alimentar, restrições clínicas e fatores socioeconômicos.
“Mudanças reais exigem paciência, constância e propósito.”
06
CM
Camilli pergunta
Qual é a importância da interdisciplinaridade na nutrição?
JP
Jéssica responde
O trabalho conjunto com outros profissionais da saúde garante um cuidado integral e mais eficaz.
“Nenhum profissional trabalha sozinho quando o objetivo é cuidar de uma vida.”
07
CM
Camilli pergunta
Quais são os benefícios dos suplementos e do consumo de alimentos adequados?
JP
Jéssica responde
Suplementos corrigem deficiências, auxiliam no bem estar, e os alimentos certos fortalecem o corpo e a mente.
“O equilíbrio está em nutrir-se com consciência, não em buscar atalhos.”
08
CM
Camilli pergunta
Qual é a contribuição da nutrição clínica na prevenção de doenças?
JP
Jéssica responde
A alimentação adequada reduz o risco de doenças crônicas e melhora o funcionamento do organismo.
“Prevenir é sempre mais leve do que tratar.”
09
CM
Camilli pergunta
Como o acompanhamento nutricional melhora a qualidade de vida?
JP
Jéssica responde
O acompanhamento orienta e ajusta hábitos, resultando em mais energia, bem-estar e autoestima, tratando doenças e distúrbios alimentares, consequentemente auxiliando no emagrecimento.
“A jornada para uma vida saudável começa com o primeiro prato equilibrado.”
10
CM
Camilli pergunta
Como o nutricionista auxilia na reeducação alimentar?
JP
Jéssica responde
O nutricionista guia o paciente na mudança gradual e consciente dos hábitos alimentares, respeitando suas preferências e estilo de vida, buscando ensinar novos caminhos e formas de enxergar a comida com outros olhos.
“Reeducar-se é aprender a comer com prazer e sabedoria.”